在雅典骑自行车：路线、团体和安全指南

俄亥俄大学（Ohio University）和雅典市（Athens）一直致力于让住在雅典市或周边城镇的校外学生、教职员工以及想要节省交通费用的社区成员骑自行车成为一种可行的选择。对于那些想要骑自行车去上课、工作或餐厅的住校学生来说，雅典校区也很适合骑自行车。在过去的五年里，雅典被美国自行车联盟评为“自行车友好社区”，俄亥俄大学自2017年以来被评为“自行车友好大学”。总的来说，雅典县有近1000英里的铺砌和砾石道路供骑自行车的人使用，这是一个欢迎新骑自行车的社区。

除了是一种低成本和环保的交通选择外，骑自行车还有助于血液流向大脑，从而提高记忆力。“骑自行车是一种低影响的有氧运动，是保持身心健康的好方法。“在大部分平坦的自行车道和我们所有的山丘之间，各种健康水平和能力的人都可以享受骑自行车带来的健康益处，”校园娱乐的执行董事马克弗格森说。走出市区的街道和自行车道，到大自然中锻炼，比如在霍克霍克阿德纳自行车道上骑车，可以减轻压力，促进情绪健康。

学生可以在哪里骑自行车？

根据他们的舒适程度、技能和他们想去的地方，骑自行车的人有几个选择。

Hockhocking Adena自行车道是第一次骑行，因为它是铺设的，相对平坦，完全没有汽车。这条自行车道长21英里，也被跑步者、家庭、直排轮滑者、自然爱好者和遛狗者使用。它从雅典一直延伸到尼尔森维尔，经过几个自行车维修站、公共浴室和饮水机以及邻近的城镇。

如果骑自行车的人感觉足够舒服，他们可以在城市道路上骑自行车。在哥伦布路、北兰开斯特街、米尔街和里奇兰大道的部分地区，有几条街道有专门的自行车道或宽肩。骑自行车的人也可以在其他街道上骑车，但要格外注意司机。在人行道上骑车也是合法的，除了步行区的上城区街道，但要注意行人和从建筑物里出来的人。

爱冒险的俄亥俄学生还可以使用多条山地自行车道。山地自行车爱好者可以从塞尔斯公园、斯特劳兹州立公园和霍普湖州立公园进入这些小径。在雅典县旅游局的网站上可以找到骑车地点和资源的列表。

 

学生可以和谁一起坐车？

无论你是想向更有经验的骑行者寻求建议，还是想和朋友一起骑行更长时间，你都可以加入社区里的几个骑行团体。

雅典自行车俱乐部在工作日晚上带领团队在雅典市内和周边地区骑行，并在全年组织几次较长的自行车骑行，包括赛山山地自行车赛、赛扎莱斯基自行车赛和赛霍金自行车赛。他们也是国际山地自行车协会的成员，周日在希望湖州立公园举办山地自行车比赛。

自行车运动爱好者应该看看雅典自行车俱乐部。我们鼓励各种能力水平的骑行者加入这些具有挑战性的骑行。该俱乐部经常在环世界自行车路线的不同路段骑行，并在周四举行计时赛。在大多数星期，乘车在周二和周四下午5:45从Peden体育场出发，但感兴趣的学生应该访问他们的谷歌小组，以确认是否有额外的行程。

西联合街（West Union Street）的当地商店Black Diamond bikes为不同兴趣和能力水平的骑行者提供团体骑行服务。这里有山地车骑行，一个与雅典自行车队（Team Athens Cycling）会合的小组，一个“女士之夜”（Ladies Night Out）活动，周六上午有初级和中级骑行，周日有乡村骑行。与车间核对时间表的变化。

最后，雅典自行车公司还提供付费的一对一技能指导、骑行指导和小组课程。通过学习《自行车101》和《山地自行车技能指导》，学生可以变得更加自信。

 

学生如何在骑自行车时保持安全？

“保持警惕，”俄亥俄大学警察局社区关系官员兼摩托车手约翰·Stabler说。“对所有骑自行车的人来说，意识是至关重要的，因为我们并不总是被看到。”骑自行车者在道路上行驶时，应尽量靠右行驶，与交通方向保持一致，并遵守司机停车、转弯和超车的规则。他们应该戴上头盔，带上手机和身份证，并考虑带一个维修工具包。

学生还应该在俄亥俄大学警察局登记他们的自行车。他们所要做的就是把他们的自行车带到OUPD，他们会记下它的序列号、描述和学生的联系信息。如果自行车被盗或需要移动，这将非常有用。

Stabler警官还建议把你的自行车锁在一个官方的自行车站。他估计，90%的盗窃发生在自行车没有安全保护的情况下。然而，Stabler要求学生们不要把自行车锁在轨道上，因为这可能会使那些坐轮椅的人或有额外行动需求的人无法进入坡道和小路。如果警察看到一辆自行车被固定在栏杆上，他们首先会检查它是否在警察局登记过。如果是，OUPD将呼叫所有者移动它。否则，他们会把锁剪掉。

骑自行车对学生的身心健康都有好处，雅典是骑自行车的好地方，无论他们的经验水平如何。对于那些想要将自行车作为交通、休闲或社交工具的人来说，探索各种各样的选择，并始终牢记安全。